In ogni uomo c'è una femmina interiore che chiede diritto alla vita.

Se in ciascuno di noi, indipendentemente dal sesso cui apparteniamo,convivono le due componenti energetiche maschili e femminili, quali sono i problemi di questa coabitazione? Se la donna ha imparato, in modo talvolta sbilanciato, a dare voce al suo maschile, l'uomo è più restio a portare alla luce la sua energia femminile e spesso è ancora in cerca di questa complementarietà interna che lo renda intero, a trecentosessanta gradi. Ecco alcuni consigli per riuscire a farlo.

RECUPERARE LA CAPACITA' DI EMOZIONARSI
"Gi uomini che non hanno sviluppato il loro femminile- dice Raffaele Ponticelli, psicologo e psicoterapeuta, autore di "Emozionarsi fa bene" e presidente dell'Istituto Grossman di Napoli "sono come mutilati e non sono capaci di entrare in intimità né in complicità con la donna perché contrappongono la loro rigidità e il loro potere alla sua sensibilità."Che succede quando scatta la molla del controllo?" Tendiamo a indossare una corazza: per noi uomini è importante,invece, recuperare la capacità di emozionarci. Così ci scopriamo forti e amorevoli, ordinati e liberi, pratici e utopistici, ragionevoli ed illogici,maschili e femminili, realistici e sognatori. Non, quindi, o-o ma e-e.

SCIOGLIERE LA CORAZZA
Secondo Teddy Grossman, psicologa, psicoterapeuta bioenergetica a orientamento transpersonale, l'uomo tende ad indossare il suo potere come fosse una corazza e per questo fa fatica ad attingere alla propria interiorità. Ma perché il maschio è restio a contattare la propria energia femminile?. "Per una disapprovazione di tipo culturale: Dio è immaginato maschio e sia gli uomini che le donne spesso sono indotte a vedere il mondo attraverso gli occhi del maschile. Per l'uomo è quindi difficile conquistare la sensibilità, energia femminile. E' raro che un uomo pianga, ma è bene aspettare che si sciolga la sua corazza: la chiave è accettarla e rispettarla perché spesso gli è servita per sopravvivere, non gli è facile lasciare andare le difese. Certamente la rigidità non è una forza, è una limitazione, la flessibilità è la vera forza: i fiori portano luce e bellezza eppure non hanno muscoli.

RICOMINCIARE A GIOCARE
"Bisognerebbe imparare dalla cultura andina", dice Giusi Corrao, ginecologa che con Herman Huarace Mamani è impegnata nel PROGETTO UNIVERSITA' DELLA VITA E DELLA PACE, basata sulle qualità femminili: le donne sagge, le Mamakuna, resero possibile in Sud America, il Tawantinsuyo, la società globale nata dal rapporto di cooperazione tra l'uomo e la donna. "La cultura andina è attualissima e continua ad esprimere le qualità al femminile tra le donne sagge che vivono nei loro villaggi in Perù naturali, in una cultura in cui l'uomo può esprimere il suo femminile perché vive pienamente la gioia di un rapporto anche attraverso il gioco e la libera espressione delle emozioni vivendo il piacere e il dolore sino in fondo".

LASCIARE PARLARE IL CUORE
La ricetta di una cultura diversa dalla nostra,quella andina ." Nella cultura andina il primo essere venuto al mondo è una donna"- racconta lo sciamano Hernan Huarache Mamani, autore del libro "Negli occhi dello sciamano", edizioni Piemme, sacerdote e curandero- e chi onora la donna onora Dio. Quello che Dio vuole è quello che la donna vuole." E l'uomo? "Chiamiamo il vero uomo runa, l'essere umano che ha raggiunto l'armonia tra pensieri e sentimenti, distinto dall'uomo che vive e vegeta senza mete né obiettivi nella vita.. Per essere un runa devi riuscire a far sì che né la mente ti domini rendendoti freddo, né il cuore ti domini facendoti scaldare.. Mio padre mi ha insegnato ad essere un uomo di cuore per diventare quello che sono e non quello che gli altri desiderano che io sia"...

REIMPARARE A RESPIRARE
Antonella Dalla Benetta, flautista concertista e docente di flauto, tiene seminari dedicati al suono e alla respirazione energetica . "Uomini e donne respirano in due modi differenti: la donna ha una respirazione alta, toracica perché fin dall'adolescenza tende a deviare le pulsioni istintive e sessuali, amplificando la zona affettiva... Il maschio, invece, reprime la respirazione toracica perché non vuole essere troppo a contatto con le emozioni: potrebbe scoppiare a piangere e questo ,secondo la nostra educazione, non è da uomo! Fa fatica ad espandere il cuore, altrimenti rischia di innamorarsi. E' troppo preoccupato, invece, a dare potere al suo fallo, per prendersi più donne possibili.

RISCOPRIRE LA SPIRITUALITA'
Secondo Barbara D'Urso, attrice,"l'uomo fatica a recuperare la propria energia femminile per la poca spiritualità che c'è, perché non se la sente di stare solo con se stesso, di guardarsi dentro,analizzando e dando voce alla sua interiorità. E' risucchiato dagli status symbol, più della donna. Oggi ci sono sempre meno donne legate alla pelliccia e ai gioielli ma più uomini pensano ancora che il Porsche sia il prolungamento del loro pene".

ACCETTARE LA FRAGILITA' COME FORZA
Per Platinette, la bionda opinionista che ha scoperto attraverso il suo travestimento femminile la sicurezza e la personalità che si era negato" si tratta di un'incapacità generata da un'educazione mostruosa: fin dall'asilo i modelli di comportamento ci inducono ad essere più aggressivi del necessario e meno fragili possibile, non capendo che la fragilità è in realtà una ricchezza ed una grande riserva di energia. Le donne che da secoli hanno dovuto subire hanno invece sviluppato quella capacità di ribellione che le porta a sapersi guardare dentro...

APRIRSI ALL'ASCOLTO
Nell'aspetto creativo quale peso hanno le componenti energetiche maschili e quelle femminili? Lo chiediamo a Giuliano Bottelli,titolare dell'agenzia di comunicazione Dual... C'è una differenza tra il maschile e il femminile nell'approccio a qualsiasi tipo di problema, non solo nella creatività. C'è comunque una sessualità della creatività che non è legata al sesso anagrafico. Un uomo è efficace se lascia spazio all'ascolto, energia tipicamente femminile. Ma ci sono donne con un'energia troppo maschile, che non sanno ascoltare!